ស្វែងយល់ពីស្លាកអាហារចិញ្ចឹមសត្វ

ការចែករំលែកការចែករំលែករបស់ Adverthiss ទៅក្នុង FacebookCherare ទៅ TwitterTwitTwittwitterTwitterHare ទៅ Pinterestpinterstpestshare 2

តំបន់មួយដែលមានការរីកលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សបំផុតនៅក្នុងទីផ្សារបសុពេទ្យគឺជាការពង្រីកដ៏ធំនៃឧស្សាហកម្មស្បៀងអាហារពាណិជ្ជកម្ម។ វាអាចមានភាពច្របូកច្របល់ណាស់សម្រាប់អាណាព្យាបាលសត្វដើម្បីព្យាយាមនិងឌិកូដស្លាកអាហារសត្វចិញ្ចឹមក្នុងការព្យាយាមធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលមានព័ត៌មានអំពីអ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមសត្វរបស់ពួកគេ។ ច្រកផ្លូវអាហារសត្វចិញ្ចឹមចំណាយពេលច្រើននៅក្នុងផ្សារទំនើបជាងផ្នែកផ្សេងទៀតលើកលែងតែច្រកផ្លូវធញ្ញជាតិសម្រាប់ប្រជាជន។

ជាអកុសលអ្នកពេទ្យសត្វភាគច្រើនទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលតិចតួចណាស់លើអាហារូបត្ថម្ភនៅក្នុងសាលាបសុពេទ្យហើយជាធម្មតាផ្តល់អនុសាសន៍ដល់អ្នកអាណាព្យាបាលសត្វដោយផ្អែកលើអ្វីដែលតំណាងឱ្យពួកគេដោយអ្នកតំណាងលក់ចំណីអាហារជាជាងអ្វីដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេ។ ទិដ្ឋភាពសំខាន់បំផុតមួយនៃការធ្វើឱ្យជម្រើសអំពីអ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមរបស់យើងគឺកំពុងរៀនស្វែងយល់ពីស្លាកអាហារសត្វចិញ្ចឹមក្នុងការធ្វើឱ្យជម្រើសនោះ។

មិនថាការបំបៅអាហារស្ងួតឬកំប៉ិកទេខ្ញុំព្យាយាមនិងផ្តល់យោបល់ដល់អតិថិជនលើអ្វីដែលខ្ញុំស្វែងរកនៅលើស្លាកនៅពេលជ្រើសរើសយកអាហារសត្វចិញ្ចឹម។

ខណៈពេលដែលមានបញ្ជីគ្រឿងផ្សំដ៏ធំទូលាយគ្រឿងផ្សំដ៏សំខាន់បំផុតនៅក្នុងអាហារសត្វចិញ្ចឹមគឺជាគ្រឿងផ្សំបីដំបូងដែលជាគ្រឿងផ្សំបីដំបូងដែលមានចំនួនដែលមានចំនួនខ្ពស់បំផុតនៅក្នុងអាហារ។ ដែលបានផ្តល់ឱ្យថាសត្វឆ្កែនិងឆ្មាភាគច្រើនភាគច្រើនជាអ្នកចិញ្ចឹមសត្វខ្ញុំសូមណែនាំថាពីរនាក់ក្នុងចំណោមគ្រឿងផ្សំបីដំបូងដែលបានចុះបញ្ជីនៅលើផ្លាកដែលជាសាច់។ ខណៈពេលដែលខ្ញុំចូលចិត្តសាច់ឱ្យក្លាយជាអាហារសាច់ឬអាហារសាច់ទាំងមូលខ្ញុំសូមជូនអតិថិជនឱ្យនៅឱ្យឆ្ងាយពីអាហារទាំងនោះដែលមានស្លាក Cryptic ដែលពិបាកយល់។ សាច់និងសាច់សាច់និងអាហារឆ្អឹងជាធម្មតាត្រូវបានផលិតចេញពីគ្រឿងផ្សំដែលមានគុណភាពដែលមានគុណភាពហើយខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអតិថិជនចៀសវាងអាហារសត្វចិញ្ចឹមទាំងនេះប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។

សត្វចិញ្ចឹមជាច្រើនមានបញ្ហាក្នុងការរំលាយសណ្តែកសៀងពោតនិងស្រូវសាលីដូច្នេះខ្ញុំនឹងណែនាំឱ្យជៀសវាងពីការទាំងនេះក៏ដូចជាអាហារទាំងនោះដែលមានគ្រឿងផ្សំបំពេញជាច្រើនដែលបានចុះបញ្ជីនៅលើស្លាក។ ផ្លែឈើនិងបន្លែគឺជាប្រភពដ៏សំបូរបែបនៃវីតាមីននិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មហើយជាបូកដ៏ធំមួយនៅពេលមានចុះក្នុងស្លាកអាហារចិញ្ចឹមសត្វ។ ខ្ញុំចូលចិត្តថាអាហារសត្វចិញ្ចឹមត្រូវបានរក្សាទុកដោយធម្មជាតិដែលមានវីតាមីនអ៊ី (tocopherols) និង / វីតាមីន C ជាជាងការអភិរក្សដ៏ពុលដទៃទៀតដូចជា ethoxyquin, BhA និង BHT ដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិងជំងឺមហារីកនៅក្នុងសត្វចិញ្ចឹមរបស់យើង។

បានផ្តល់ឱ្យថាមានជម្រើសជាច្រើននៅពេលជ្រើសរើសសូម្បីតែអាហារសត្វកញ្ជ្រោងធម្មជាតិក៏មានក្រុមហ៊ុនដែលគួរឱ្យទុកចិត្តទាំងនោះដែលគួរឱ្យទុកចិត្តនិងមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះដែលបានធ្វើឱ្យវែងបំផុតហើយអ្នកដែលមានកំណត់ត្រាល្អបំផុតនៅក្នុងបទពិសោធន៍និងយោបល់របស់ខ្ញុំ។ អ្នកយាមសត្វចិញ្ចឹមនិងវ៉េសុងជាធម្មតាម៉ាកយីហោដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតដែលបានធ្វើបានល្អសម្រាប់អតិថិជនរបស់ខ្ញុំក្នុងរយៈពេលម្ភៃឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ក្នុងការអនុវត្តសត្វតូចៗគ្លីនិក។